Mida teeks juht, kui ta teaks, et 80% tema inimestest on kimpus murega, mis vähendab nende produktiivsust ja heaolu tööl ning soodustab läbipõlemist? Tõenäoliselt võtaks ta seda päris tõsiselt ja püüaks leida lahendusi olukorra parandamiseks. Petturi fenomen on miski, millega on kimpus 80% inimestest mingil hetkel oma elus ning mis olulisel määral mõjutab nende heaolu, Loe lähemalt
Rubriik: eneseareng
Ikkagi inimene…
Ma usun, et ma ei pea olema tööl alati õnnelik ja rahulolev. Ärge saage minust valesti aru, ma tahan oma igapäevast tööd tehes tunda rõõmu, rahulolu ja lõbu. Viimased aastad on olnud keerulised – ärevus iseenda ja oma lähedaste tervise ja toimetuleku pärast, mure riikliku turvalisuse ja majandusliku ebastabiilsuse pärast. Me vajame seda, et oskaksime Loe lähemalt
Vaade ei meeldi?
Vaade ei meeldi? Tegelikult on päris OK tõusta püsti ja valida mõni teine istekoht. Oot, aga kunagi ju meeldis?! No jaa. Aga vaade on ammendanud, tahaks leida mõne uue vaatenurga. Mõneks ajaks on abi ka uue potilille ja postamendi lisamisest. Abiks ikka. Ah, et ei tea millist valida? Nii palju ahvatlevat silmapiiril? Jaa, keeruline… Aga Loe lähemalt
Petturi fenomen – mida sellest arvata?
Kas mõni neist mõtetest tundub Sulle tuttav? Ma ei ole tegelikult nii võimekas, kui teised arvavad See, mida olen oma elus saavutanud, tundub olevat mingi eksitus Mulle ei meeldi kiitus ja tunnustus, tegelikult see ei olnud minu teene Siiani olen kuidagi hakkama saanud, aga kaugemale ma ei julge minna – siis näevad kõik, et ma Loe lähemalt
Hirmude seadmisest
Kui seaks õige eesmärgi asemel mõne hirmu? Päriselt?! Käsi püsti, kes on viimasel ajal mõelnud, et teeks, läheks, hakkaks, oleks, ütleks, loobuks, alustaks, muudaks? Kui paljud neist mõtetest on realiseerunud? Miski hoiab meid tagasi. Vahel „see“ suisa halvab, vahel on „see“ lihtsalt ebamugavalt kainestav. Ja me loobume. Ja nii me ei tee, lähe, hakka, ole, Loe lähemalt
Tulevikus on tööturul konkurentsivõimelised need, kes…
… suudavad keskenduda Meenutage hetkeks viimast korda, kui pidite keskendunult millegi kallal vaeva nägema. Kuidas see Teil õnnestus? Mis Teie keskendumist häiris? Mis toetas? Kui heaks oma keskendumisvõimet peate? Kõik meie tehnilised oskused, diplomid, kontaktid ja süsteemide peenhäälestamine on olulised, kuid aitavad teatud piirini. Meie tähelepanu on tuhandete stiimulite mõjuväljas – piiksud ja sätsud, inimesed, Loe lähemalt
Uusaastalubadused… Nalja teete?!
Ma ei luba endale juba ammu enam midagi. Nagunii annan alla peale paari nädalat Kui tihti oled proovinud oma elus mingit väikest või suuremat muudatust teha? Söön vähem rämpstoitu Lähen varem magama Jätan suitsetamise maha Hakkan regulaarselt trenni tegema Õpin uusi asju Hakkan päevatöö kõrvalt lisatööd tegema Kui kaua õnnestus Sul oma eesmärgist kinni pidada Loe lähemalt
Mis asi see õigupoolest on, mida sa nüüd teed?
Minu käest on viimasel ajal küsitud, mis asi see õigupoolest on, mida sa nüüd teed. „Kiusan“ inimesi… küsides küsimusi, mis panevad ennast ja olukordi uue nurga alt vaatama küsides küsimusi, millele vastamist vahel edasi lükatakse või välditakse innustades neid seadma eesmärke ja kavandama samme nende saavutamiseks Kusjuures „kiusan“ neid täiesti nende endi soovil. Sest nad… Loe lähemalt
Kui mu stressi saaks elektrienergiaks muuta…
… siis võiks Eesti Energia kohvrid kokku pakkida. Need sõnad lausus üks ettevõtlik noor mees oma mentorile, kui ta kirjeldas oma hetkeolukorda. Stressiga toimetulek puudutab meid igaüht, eriti praegusel pöördelisel ajal. Liigne stress võib halvata meie tavapärase suutlikkuse ning takistada meil tegemast vajalikke muudatusi. Vahel on tõesti tunne, et kui saaks kogu stressist tekkiva energia Loe lähemalt